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Podcast épisode 22 – Carnets d’été d’un ventre sensible – Les fruits & jus

Nous en sommes au 3ème épisode de ces carnets d’été d’un ventre sensible et j’espère que ces épisodes te plaisent toujours autant.

Aujourd’hui le focus sera fait sur les fruits et les jus / smoothies de fruits. Très appréciés en été, ils ne sont pas forcément les amis d’un intestin fragile.

Je t’explique donc les raisons principales des problèmes de digestion liés aux fruits, mais aussi mes conseils (testés et approuvés, comme toujours !) pour pouvoir en profiter malgré tout !

N’oublies pas de t’abonner à la chaine, sur ta plateforme favorite. Et de me dire si tu aimes ces épisodes, sur le blog, ou en postant un avis sur itunes !

Belle écoute

 

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Categorie:Podcast
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