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Tag / bienveillance

12 mois – 12 défis pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps en 2020

Pour ce premier article de l’année, je tiens tout d’abord à te souhaiter une très belle année 2020 ! Si tu me suis sur les réseaux sociaux, tu as du voir que j’avais lancé un « programme » de défis tout au long de cette nouvelle année. Le but est de réaliser 1 défi par mois, et...Lire la suite
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Podcast épisode 6 – La bienveillance entre femmes avec la sororité

Avant, je voyais la plupart des femmes comme des rivales. J’avais de gros préjugés sur les rapports entre femmes. En gagnant confiance en moi, ma vision a radicalement changé. Il est à mon sens devenu primordial d’apprendre à se soutenir entre femmes. Cette solidarité s’appelle sororité, terme qui doit te rappeler celui de fraternité. Dans...Lire la suite
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Categorie:Podcast, Réflexions